Πέλματα – πόδια

Τα πόδια παίζουν πολύ βασικό ρόλο στην καθημερινότητα του ανθρώπου. Είναι τα μέλη του σώματος που μας μετακινούν και συγκρατούν όλο το βάρος του σώματος. Είναι σημαντικό, λοιπόν, αν θέλουμε να κρατήσουμε το σώμα μας γερό και με υγεία, να πρέπει να το φροντίζουμε όσο το δυνατόν καλύτερα. Αφιερώστε λίγο χρόνο της ημέρας σας για να τα ξεκουράσετε.